Le 22 avr. 2026
De 18h à 21h
18h00-19h00 : Atelier Danse
Une heure pour :
libérer les tensions
mobiliser le bassin
vasculariser la zone pelvienne
se reconnecter à son corps
19h00-20h00 : Atelier Sophrologie
Une heure pour :
prolonger les bienfaits du mouvement
souffler, se recentrer et relâcher les tensions
s’exercer sur la respiration et la relaxation
20h00-21h00 : Echanges & Buffet dinatoire
Saumon gravlax, mini-burgers, crudités, tartinades, cakes, fruits et infusions (par Maison Marcel & Acapella)
50€ pour la soirée
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